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香港岭南大学兼任讲师,资深注册社工。心理学(荣誉)学士及社会科学硕士,香港城市大学校友。T-JTA性格评估执行师,NLP(身心语言程式学)高级执行师(Master Practitioner)及“时间线心理治疗”执行师。

从事辅导工作多年,喜欢利用小故事作为辅导的工具,以启发当事人的思考,因为深信,每个人都有能力成长得更好、活得更健康,当人可以换个角度看事物,总会找到新的出路,辅导的成功,往往是源于转念之间。

 

曾出版正向心理学的励志书籍《你的态度,决定你的高度》及NLP实用书籍《拾。字架 寻找失落的93%说话原序》,并创办网上互动心灵杂志“心灵Bistro”,提供有关心理学、九型人格及NLP的资讯,“心灵Bistro”更曾被Yahoo Hong Kong评选为100个精选Blog之一。2010年创香港出版界奇迹,三本书同时跻身各大畅销榜前十名。

 

部分出版作品:

  1. 《拾。字架 寻找失落的93%说话原序 》, 文化会社(2008), ISBN: 9789881717573;

  2. 《你的态度,决定你的高度》, 青源出版社(2009), ISBN: 9789888021383;

  3. 《十句话,一辈子受用》, 青源出版社(2010), ISBN: 9789888021574;

  4. 《懂得爱,才能享受爱》, 南方出版社(2011), ISBN: 9787550102811;

  5. 《换个角度,逆境变出路》,青源出版社(2011), ISBN: 9789888087150;

  6. 《这一生,你错过了什么》, 南方出版社(2011), ISBN: 9787550102002;

  7. 《人,一定要活得漂亮》, 南方出版社(2011), ISBN: 978755010279;

  8. 《多1分钟乐观,少60秒烦恼》, 青源出版社(2012), ISBN: 9789881256146;

  9. 《别为了小事而放弃幸福》, 青源出版社(2013), ISBN: 9789888156436.

 

书本节录:

  1. 只要你敢于梦想,追求的过程中,你已经成功地一天比一天进步了,也可以向自己好好交代,看似没有可能的梦,但最终实现了,关键就是你是否也有自信,相信你真的可以。

  2. 你处处看到绝境及无望,当然只可以绘画出灰暗的人生,你看到山穷水尽背后的柳暗花明,自然可以绘画出色彩缤纷的人生,绘画的基本功,也正是人生的基本功。

  3. 苦难是你生命的一部分,但不是你生命的全部,多点看看生命精彩的地方,你会发现,从此不再让苦难牵着你走,你也可以重新取回生命的发球权。


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