2025年4 月，香港城市大学 EMBA（中文）校友会戈友会戈 20 拉练在重庆激情开跑。这座充满魅力的山城，成为戈友们挑战自我、凝聚情谊的热血战场。

初聚山城：梦想在此启航

4 月 17 日，阳光温柔地洒在重庆金科大酒店，来自五湖四海的校友们怀揣着对挑战的期待，如归巢的飞鸟般在此集结。报到现场热闹非凡，大家兴奋地交流着，领取专属装备，眼神中闪烁着坚定的光芒，恰似即将踏上征途的勇士。

夜幕降临，华灯初上，欢迎晚宴与训练说明会温馨开场。酒店内欢声笑语不断，校友们在轻松愉悦的氛围中相互结识。教练细致的讲解，如同为大家点亮了前行的灯塔，让每个人都对即将到来的拉练充满信心。此刻，梦想的种子已在众人心中深深埋下，只待在未来的日子里茁壮成长。

渝北逐光：挑战体能极限

4 月 18 日清晨，重庆的天空刚刚泛起鱼肚白，校友们便精神抖擞地在酒店大堂集合。随后，大家一同前往渝北中央公园，开启了首日的训练征程。

公园内，清新的空气弥漫在每一个角落。热身活动后，训练正式开始。校友们迈开步伐，奋力奔跑，汗水迅速湿透了衣衫。但面对体能的挑战，没有一个人退缩，他们咬紧牙关，用顽强的毅力与坚定的信念，一次次突破着自己的极限。

中午时分，阳光变得炽热，校友们在公园附近享用午餐，补充能量。短暂的休息后，下午的参访校友企业活动与娱乐掼蛋比赛，让大家在轻松愉快的氛围中增进了彼此的了解，深厚的情谊在交流互动中悄然升温。而晚上的欢迎晚宴，更是成为了欢乐的海洋，大家围坐在一起，分享着训练的点滴心得，现场充满了欢声笑语。

金海奋进：磨砺意志前行

4 月 19 日，新的挑战拉开帷幕。校友们早早地集合，乘车前往金海湾。到达目的地后，热身活动迅速让大家进入状态。在金海湾的赛道上，校友们你追我赶，步伐坚定有力。每一次呼吸，都伴随着对自我的超越；每一滴汗水，都闪耀着拼搏的光芒。

训练结束后，大家走进两江大地、京东方等企业参访。现代化的生产车间、前沿的科技成果，让校友们大开眼界，也激发了大家对未来的无限憧憬。中午，大家围坐在一起，一边享受美食，一边分享着上午的见闻与感受，现场气氛热烈。

下午，户外生存技能培训干货满满，校友们认真学习，掌握了许多实用的技能，为未来的挑战增添了一份保障。项目路演与联业会客厅环节，更是为校友们提供了展示自我、交流合作的广阔平台。晚上的晚宴上，大家共同举杯，在欢声笑语中期待着最后一天的精彩。

三洞桥畔：荣耀圆满收官

4 月 20 日，拉练迎来了最后一天。上午，校友们齐聚三洞桥民族风情街。这里，古老的建筑与现代的活力相互交融。热身与合影后，训练正式开始。校友们全力以赴，将这几天积累的能量全部释放出来。每一步奔跑，都承载着坚持与努力；每一次冲刺，都饱含着对胜利的渴望。

中午，拉练圆满结束，校友们带着满满的收获返回酒店，踏上各自的返程之路。虽然此次拉练暂告一段落，但大家在山城留下的拼搏足迹，将永远铭刻在记忆深处。

感恩相伴，未来可期

感谢由中西区执委会与体育运动专委会联合主办，产业孵化中心、联业协同投资专委会、文化/娱乐专委会、生物医药专委会贴心协办的“重庆行”系列活动圆满落幕！为戈20拉练大力支持和助力！拉练的校友们在山城的热情氛围中，度过充实时光，收获满满。三天里的每一幕，都镌刻着难忘的情谊与精彩。

感谢校友会以王伟华主席为中心的主席团的大力支持！特别感谢重庆校友汪丹永久名誉主席、潘登执行主席、李彦辰秘书长、刘贤娅执行秘书长、王黎理事等同学的鼎力支持和热情招待，这几天太辛苦你们啦！还有：徐伟锋会长、陈丽琼、凌惠娴、悠山酱酒 等友情赞助。

结语——

戈20 重庆拉练虽已落下帷幕，但这只是戈友们逐梦征程中的一个精彩篇章。在这里，大家收获了坚韧的意志、深厚的情谊和宝贵的经验。未来，戈友们将带着这份力量，继续在戈 20 的赛场上奋勇前行。

如果你也渴望挑战自我、突破极限，欢迎关注我们未来的戈20 活动。让我们一起在奔跑中成长，在挑战中铸就辉煌，共同期待下一次的热血相聚！

港城大校友会戈20筹备小组

2025年4月22日